刘方副主任中医师

淄博市第一医院　中医科
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11月

白糖、红糖和冰糖的不同保健功效

我们生活中常吃到的糖有三种：白糖、红糖和冰糖。但平时使用时，很多人可能都没有想过它们的区别。其实，糖与糖的作用大有不同，不能用错。比如，着凉了喝姜糖水，一定要用红糖。曾经给...

2017-11-15阅读(46273)

07

11月

白醋加蜂蜜减肥，会有神奇效果！

白醋加蜂蜜不仅可以减肥，还可以治疗关节炎。治疗关节炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不错，而且没有任何副作用。白醋含有丰富的钾，除了能减轻关节炎所引起的疼痛外...

2017-11-07阅读(76928)

圆癣病的中医治疗法

病因圆癣是发生在平滑皮肤的一种癣以疹如钱币有据廓瘙痒为特征。相当于体癣。疾病症状1、风湿肤证：【主症】皮疹如钱币渐次扩展瘙痒无休。舌淡红苜白腻脉滑。【方药】百部洗荆（《中医...

2017-11-07阅读(93977)

如何健康食用腊八粥？

腊八通常在小寒前后，这时候天气寒冷，寒邪当令，而寒邪为阴邪，最易伤害人体的阳气，刘方明给大家介绍一下，从中医角度讲，腊八粥做为中国节令小吃，营养丰富，可以温胃助阳，散寒暖肾...

2017-11-07阅读(63345)

水肿病的中医治疗法

病因水肿是由肺脾肾三脏对水藏宜忙输布瑰他失调致体内水潭滞留茬滋肌肤引雌头面四肢服部甚至垒身浮肿的病症。疾病症状1、风水报搏证【主症】开始服跪浮肿继州四肢全身浮肿皮肤光泽按之...

2017-11-07阅读(92620)

推荐22种补肾食物

1、山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《...

2017-11-07阅读(22859)

黄水疮的中医治疗

病因黄水疮是一种因毒热郁于皮毛以流黄水浸淫成片为特征的皮肤传染病，相当于脓癌疮。疾病症状1、暑证热证【主治】脓癌密集色黄周围有红晕糜烂面鲜红多有口于便于小便黄。舌红蔷黄腻脉...

2017-11-07阅读(74835)

06

11月

脚底养生11招，让你百病全都消！

中医脚底养生有两个特色：其一是任何人都可以随时随地履行，按压搓和敲击的方式很轻易控制，费时未几。其二是以中医的理论和诊治经验为基本，具有科学性和可操作性。具体方法如下：一、...

2017-11-06阅读(98036)

白萝卜的养生价值

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品...

2017-11-06阅读(11744)

浅谈六味地黄丸

很多人都问起六味地黄丸的服用，很多人说服用后没有效果，下面我就简单的说下六味地黄丸。六味地黄丸主要适合于肾阴虚或者是肝肾阴虚，中医认为肝肾同源，症状也一起出现。临床表现为阵...

2017-11-06阅读(97258)

黑豆的营养与保健

黑豆营养丰富，每百克含蛋白质36.1克、脂肪15.9克、膳食纤维10.2克、碳水化合物23.3克、钙224毫克、镁243毫克、钾1377毫克、磷500毫克，还含有人体必需的...

2017-11-06阅读(14622)

02

11月

鹅口疮病怎么治疗

病因鹅口疮是由感受邪毒内因心脾积热上熏口舌而致口腔出现成片白屑状如鹅口的疾病。相当于霉菌性口腔炎。疾病症状1、心脾积热证；【主症】口舌满布白屑，周围红赤，面赤，唇红口干，喜...

2017-11-02阅读(94336)

01

11月

秋季养肝护眼

眼睛干涩花茶帮忙：枸杞茶养肝，菊花茶泄肝火。因为气候原因，秋季是眼干的高发期，出现眼睛干涩可以通过补肝来调理，尤其是经常面对电脑的人更因该注意，因为久视会伤肝。肝提供血液和...

2017-11-01阅读(16645)

09

10月

脾肾阳虚的症状与治疗

脾胃为气血生化之源，具升降气机之功，是心、肺、肝、肾生理活动的基础，脾病可波及其它各脏，因此脾气虚则五脏之气皆虚；反之，五脏气虚亦可致脾气虚。在脾气虚的前提下，心气随之而虚...

2017-10-09阅读(56689)

30

09月

给女性的减肥21条忠告

许多爱美的女士都特别注重自己的身材，不敢多吃，也拒绝甜食。但是如果自己能够养成很好的饮食习惯，对于身体是很益处的。接下来就给女人的减肥21条忠告，或许可以解决很久以来困惑您...

2017-09-30阅读(96706)

身体的养生穴位

没有事情的时候掐掐自已身上的穴位，所谓痛则不通，通则不痛。哪里痛就掐哪里，多掐几次就不痛了，血脉也就通了，让自已的血液正常流通。养生其实好简单的，没有那些怕困难的朋友们说的...

2017-09-30阅读(47436)

29

09月

14种食物助你轻松“吃掉”胆固醇！

糟糕。胆固醇指数又升高了!也许你正在为数字懊恼，其实许多人和你有相同的烦恼。众所周知胆固醇过高，对人体的危害相当大，所以生活中大家可以，通过饮食来调节、预防。下面我们开出一...

2017-09-29阅读(88355)

民间用苦瓜“治病”的验方30例

苦瓜，别名凉瓜、癞瓜，属热带植物，原产于印度尼西亚，大约在宋朝元年引入我国。苦瓜在生长过程中不会有病虫害发生，无需农药防治，是一种天然的食品。苦瓜的营养成分很丰富。研究发现...

2017-09-29阅读(67316)

28

09月

神奇的花椒

补过头湿气重，花椒入菜可化解对于现代人来说，虽然外界环境可能不那么潮湿了，很多人还是需要花椒来调理一下，因为我们体内的湿气重了。炒菜的时候，先不要放油，在锅里放几粒花椒，开...

2017-09-28阅读(79468)

喉咙痒干咳偏方

虽然只是一个偏方，但却解决大问题。好多朋友，特别是北方朋友，一到这个季节就会出现干咳的症状。去医院通常会得到咽炎这个诊断，但医院里开出的药物并不能缓解咽干、干咳的症状，常吃...

2017-09-28阅读(27775)

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